Séance individuelle* :
La pratique répond à une problématique spécifique et personnelle que nous définissons à l’issue de la première séance (séance de découverte).
Ceci vous permet de bénéficier :
– D’un parcours d’accompagnement personnalisé, sur mesure, que je m’engage à établir
– D’une pratique adaptée à vos objectifs
Le parcours d’accompagnement comme le nombre de séances peuvent être réadaptés en fonction de votre évolution et de vos besoins du moment.
Il faut compter en moyenne 5 à 10 séances afin d’atteindre votre objectif.
Un entraînement personnel et régulier des exercices entre les séances vous permettra d’évoluer plus fortement.
Le rythme des séances est à définir ensemble, sachant le rythme préconisé d’une séance par semaine, voire toutes les deux semaines.
| Paris-Ile de France | Eure et Loir | |
| Adulte (1h) | 60 euros | 55 euros |
| Adulte (1h30) | 70 euros | 65 euros |
| Adolescent 12 à 19 ans (1h) | 50 euros | 45 euros |
| Forfaits et besoins spécifiques | Me consulter pour offre sur mesure | |
T.V.A. non applicable, article 293 B du CGI
*La première est une séance de découverte d’une durée 1h30 pour les adultes, et les adolescents et enfants
Séance en groupe :
S’il s’agit d’un groupe « fermé » (le groupe est constitué pour un nombre de séances pré-déterminé et conserve les mêmes participants pour toutes les séances) : ceci permet d’avoir un objectif commun sur plusieurs séances et donc un travail plus ciblé.
S’il s’agit d’un groupe « ouvert » (les participants au groupe ne sont pas toujours les mêmes) : La pratique sera thématique par séance (Chasser les tensions, mieux dormir, retrouver de l’énergie, activer la confiance en soi, lâcher-prise…).
Les séances collectives peuvent s’inscrire indépendamment ou en complément des séances individuelles.
La régularité des entraînements permet de vous approprier les outils de la sophrologie, d’évoluer plus rapidement vers votre objectif et gagner en autonomie dans la pratique.
| Prix par personne* | Paris-Ile de France | Eure et Loir |
| Adultes ou adolescents (1h) groupes de 4 à 10 personnes | 18 euros | 12 euros |
| Adultes (1h30) groupes de 4 à 15 personnes | 20 euros | 15 euros |
| Forfaits et besoins spécifiques | Me consulter pour offre sur mesure | |
T.V.A. non applicable, article 293 B du CGI
*Le prix peut être modifié en fonction du coût de location de la salle.
La sophrologie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale, cependant certaines mutuelles la prennent en charge, sous conditions, renseignez-vous auprès de la vôtre. Pour vous aider, voici la liste des mutuelles qui acceptent de rembourser les séances de sophrologie selon les informations dont dispose la chambre syndicale de la sophrologie à ce jour : https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/
Modes de règlement acceptés : chèque, espèces, virements