Début du programme
le 8 Mars 2021
Pour vous faciliter des réveils dynamiques,
j’ai créé une série de courts modules matinaux de 30′.
Un ou deux jours par semaine, au choix, le mardi ou le jeudi (ou les deux) vous pouvez vous offrir un souffle de bien-être et d’équilibre grâce à ce programme.
Nous y pratiquerons en groupe, par visio-conférence des techniques simples de sophrologie basées sur :
– la respiration
– une mobilisation corporelle douce
– la visualisation
Chaque séance est conçue pour vous faire ressentir une agréable harmonie corps/mental, et vivre ainsi des journées plus faciles.
Tarifs
Forfait : 4 mardis ou 4 jeudis : 30 euros*
Forfait : 4 semaines avec le mardi et le jeudi : 55 euros*
*T.V.A. non applicable, article 293 B du CGI
Paiement accepté par chèque ou par virement. Coordonnées communiquées par mail lors de la confirmation de l’inscription.
Inscriptions
Pour vous inscrire, c’est ici !