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Sophrologie au naturel

Lorsque je pratique la sophrologie, c’est un peu comme lorsque [...]

Sophrologie au naturelJean-Paul Michal2022-01-16T08:59:12+00:00

Nous avons tous, à un moment ou à un autre, [...]

Sieste flash : la forme en un tour de clésJean-Paul Michal2021-12-10T11:30:34+00:00

Je vous partage aujourd’hui mon expérience de l’accompagnement par la [...]

Vieillir avec la sophrologieJean-Paul Michal2024-03-16T10:26:27+00:00

Je vous partage une grade joie, une fierté et un [...]

SOS SOPHRO : une joie, une fierté, un espoirJean-Paul Michal2021-11-14T17:00:33+00:00

Parmi les exposants au 11ème congrès de la [...]

Des cartes sophrologiques qui ont du chien !Jean-Paul Michal2021-10-20T14:23:58+00:00

« La Semaine bleue, c’est 365 jours pour agir et [...]

Semaine bleue : 365 jours pour agir, 7 jours pour le direJean-Paul Michal2021-10-04T06:58:54+00:00

Imaginez... Souvenez-vous de la dernière fois que vous avez attendu [...]

Quelle impatience !Jean-Paul Michal2021-09-23T14:08:07+00:00

Contes pour enfants et sophrologie Durand l’été, j’ai eu le [...]

Enfants, contes et émotionsJean-Paul Michal2021-09-18T08:43:00+00:00

Dans les deux épisodes précédents, nous avons découvert ensemble ce [...]

Où en êtes-vous de votre charge mentale 3/3 ?Jean-Paul Michal2021-09-07T16:33:52+00:00

Dans un précédent article, je vous proposais de comprendre ce [...]

Où en êtes-vous de votre charge mentale 2/3 ?Jean-Paul Michal2021-09-07T16:42:17+00:00